
マークのクラスには、初心者の方でも参加可能です。
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・打撃クラス![]()
19:00〜20:00
・修斗打撃・寝技スパー
20:00〜21:30
・柔術スパー![]()
19:00〜21:30
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・柔術クラス![]()
19:40〜20:40
・柔術スパー![]()
20:45〜21:45
・修斗自由練習
19:00〜21:30
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・昼柔術クラス![]()
13:15〜14:00
・昼柔術スパー![]()
14:00〜15:30
・キッズレスリング![]()
17:00〜18:30
・修斗組技クラス![]()
19:00〜20:00
・修斗組技テクニック・スパー
20:00〜21:30
・柔術スパー![]()
19:00〜21:30
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・打撃クラス![]()
18:40〜19:40
・柔術クラス![]()
19:40〜20:40
・柔術スパー![]()
20:45〜21:45
・修斗自由練習
19:00〜21:30
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・昼柔術クラス![]()
13:15〜14:00
・昼柔術スパー![]()
14:00〜15:30
・修斗組技クラス![]()
19:00〜20:00
・修斗組技テクニック・スパー
20:00〜21:30
・柔術スパー![]()
19:00〜21:30
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・キッズレスリング![]()
10:00〜12:00
・打撃クラス![]()
13:15〜14:30
・柔術クラス![]()
19:00〜20:00
・柔術スパー![]()
20:00〜21:30
・修斗自由練習
19:00〜20:00
・修斗打撃・寝技スパー
20:00〜21:30
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・キッズレスリング![]()
10:00〜12:00
・柔術クラス![]()
14:00〜15:00
・柔術スパー![]()
15:00〜16:30
・修斗自由練習
13:00〜16:30
開館時間は13:00〜22:30まで(日曜は17:00まで、火曜日は18:00〜22:30まで)。 クラスやスパー以外の時間でも、ジムをご利用いただけます。
また、月・水・金・土曜の21:30から、火・木曜の21:45から、日曜の16:30からは全員で清掃を行います。